Fit ins Neue Jahr - Testen Sie hier Ihren BMI und sehen Sie, ob Ihre Figur für dieses Jahr in Form ist!
Der Body Mass Index (BMI) berechnet sich aus dem Körpergewicht in Kilogramm, geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Als normal gilt ein BMI von 19 bis 24 bei Frauen und 20 bis 25 bei Männern. Demnach ist ein 1,76 Meter großer Mann, der 80 Kilo wiegt, leicht übergewichtig. Fettleibigkeit beginnt für beide Geschlechter bei einem BMI von 31.
Kinder und Jugendliche machen verschiedene Wachstumsphasen durch, in denen sich die Körperfettmasse unterschiedlich entwickelt. Für Kinder und Jugendlich gelten daher Bewertungsregeln bei der Berechnung des BMI.
(Quelle: http://www.diaet-abnehmen.de)
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